Séminaire Surf thérapie Hossegor
Du séminaire d’intégration au séminaire de team building en passant par le séminaire de direction, les séminaires d’entreprise diffèrent des autres évènements d’entreprise, car ils constituent un outil de management à part entière. Un outil de management indispensable pour faire progresser votre entreprise et Hossegor est l'endroit idéal pour le réaliser.
Un séminaire d'entreprise 100% Surf
Si la durée et la fréquence varient d’une entreprise à une autre en fonction de la taille et du budget, le séminaire d’entreprise n’en répond pas moins à des objectifs stratégiques bien précis. Autrement dit, on n’organise pas un séminaire d’entreprise pour faire comme tout le monde.
Outre le fait que nous pouvons composer pour vous des séminaires plus traditionnels avec des activités très populaires sur ce marché : balade en 2CV, vélo électrique, dégustation gastronomique, initiation à la pelote basque, etc. nous préférons vous proposer un séminaire 100% surf,100% holistique et 100% centré sur les performances individuelles et collectives.
Des cours de surf avec Cédric suivi d'une conférence de type TedX sur la réalisation d'objectifs ambitieux, risqués, "challenging but achievable" qui demande à prendre des risques que l'on pense maitrisés... mais qui dérapent. Vous pourrez écouter Cédric, surfeur de grosses vagues qui par passion, préparation autant physique que mentale, cherche à se dépasser chaque jour et à repousser ses limites, parfois au bord du blackout. Toute une histoire !
Afin de coupler la théorie à la pratique et de donner des outils à vos salariés pour que eux aussi réalisent des challenges ambitieux nous vous proposons une approche holistique qui permet de booster le corps et l'esprit :
- éveil sportif avec Manu, 50ans, préparateur physique et mental
- yoga hatha en salle avec Sophie
- naturopathie et nutrithérapie avec Nadia
Cédric coach de surf
Surfeur passionné depuis plus de 20 ans, il a grandi à Seignosse les Bourdaines juste derrière la dune.
Cédric à commencé le surf grâce à son voisin, un écrivain anglais, qui lui a fait cadeau de sa première planche... il a ensuite pris ses premiers cours avec Yann Renauld (dessinateur de la BD Cosmic Tube).
Aujourd'hui moniteur de surf diplômé d'Etat, professeur de natation et maître nageur-sauveteur, l'eau est plus que jamais son élément et il ne s'en séparerais pour rien au monde.
Son attrait pour les sports à adrénaline l'a poussé à pratiquer le surf dans des conditions extrêmes et l'a notamment emmené jusqu'à la célèbre vague de Belharra en 2014... une expérience hors-norme qui inspire pour de futures nouvelles aventures...
Préparation et éveil sportif avec Manu
A Hossegor, un professionnel du sport à votre service
Avec plus de vingt ans de pratique professionnelle, Manu est un coach sportif expérimenté. Après quatre Brevets d'Etat d'éducateur sportif, il devient diplômé en Préparation Mentale et en Sophrologie du sport. Il s'adapte à tous les profils, du sportif professionnel à la personne désireuse de se remettre en forme. Quel que soit votre niveau, il vous guidera tout au long d'une préparation personnalisée et complète (musculation éducative, musculation d'entretien, élaboration d'objectifs, activité physique pour tous, etc.)..
Faire appel à un coach, c'est se donner les moyens de vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête. Manu, coach sportif diplômé en Préparation Mentale et Sophrologie du Sport, intervient auprès de tous les publics. Que vous soyez un sportif professionnel évoluant en individuel (boxeur, pilote de dragster, coureur à pied, surfer, bodysurfer, joueur de pelote basque, golfeur, etc.) ou en collectif (football, rugby, football américain, etc.) mais aussi un particulier désirant reprendre une activité physique ou se maintenir dans un bon état de forme, vous serez guidé à toutes les étapes de votre parcours personnalisé
L'expertise sportive de Manuc'est l'assurance de :
- Reprendre contact avec le sport
- Redessiner sa silhouette
- Entretenir sa motivation en compétition ou dans son quotidien
- Se remettre en forme après un événement physique : une blessure, une grossesse, une opération...
Cours de Yoga avec Sophie
Lors d’un séjour en Inde, elle prend des cours de yoga : la graine est semée. De retour chez elle à Londres, elle s'immerge dans la pratique. Quelques années plus tard, le yoga a induit des changements profonds qui l'ont amenée à poursuivre ce chemin.
Elle suit une première formation en Yoga Yin Yang avec Sarah Powers en Angleterre, et commence à enseigner. Sophie intègre le Life Centre à Londres de 2004 à 2006 où elle obtient le diplôme du British Wheel of Yoga et Yoga Alliance. Elle étudie l'Astanga yoga avec Richard Freeman, le Hatha yoga avec Rod Stryker et Liz Lark, ou encore le yoga Iyengar avec Louise Grime.
Elle enseigne durant 4 ans à Londres au sein de centres de yoga, d’entreprises et à domicile. Sophie ouvre sa propre école de yoga au Pays Basque, un studio face à l'océan à Anglet Chiberta. C'est dans ce cadre serein qu'elle donne ses cours collectifs et ses ateliers, en partageant avec enthousiasme les fondements du yoga.
Convaincue des bienfaits du yoga, Sophie désire élargir ses compétences afin d'accompagner ses élèves dans leur épanouissement. Elle se forme en Yogathérapie avec le Dr Chandrasekaran de Chennai pendant 3 ans. Sophie suit une Formation de Professeur de Yoga avec Bernard Bouanchaud en Viniyoga. Le Viniyoga, issu de l'enseignement de Sri Krishnamacharya, est l'adaptation des techniques à chacun, ce qui nécessite une attention et une écoute renouvelée de chaque élève.
Nadia Nutrithérapeute, bien manger c'est la santé
"De formation ingénieur et scientifique, j’ai travaillé en entreprise pendant plusieurs années tout en me passionnant sur le plan personnel pour les thérapies douces et naturelles, et les remèdes de grand-mères.
Ma rencontre avec les médecines douces remonte à plus d’une vingtaine d’années à la suite d’une crise aigüe de rhume des foins, une des allergies par lesquelles j’étais affectée depuis mon adolescence après une enfance à terrain atopique.
De manière empirique, je réussis à me libérer complètement de toutes mes allergies (pollen, poils de chats, alimentaires, fumées…) sans médicaments et commençai alors une vie de passion pour la santé et le bien-être au naturel et par les plantes, ainsi que pour l’écologie de manière plus globale.
Cette expérience m’a amené à reconsidérer mes objectifs professionnels afin d’allier ma passion et mon métier, et c’est ainsi que je décidai de me former à la Naturopathie puis à la Nutrithérapie, par intérêt croissant pour la Nutrition et la micro-nutrition.
Depuis 2012, j’accompagne des personnes vers un mieux-être et une pleine santé. Et je vous propose de vous faire bénéficier de mon expérience, mes connaissances et ma passion pour vous accompagner, vous aussi, sur ce chemin de santé holistique et naturelle. Je vous reçois en cabinet ou consulte également à distance, et en anglais.
Naturopathe spécialisée et certifiée en Nutrition – Nutrithérapie, formée par des médecins experts et renommés dans le domaine de la nutrition et de la nutrithérapie en France et à l’international, je continue à me former et à m’informer sur les dernières études scientifiques dans le domaine de la Nutrition et de la Nutrithérapie en particulier afin de vous apporter le maximum d’outils pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être" Nadia
