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Voici les 5 étapes pour bien débuter le kitesurf. Voir l’article : Quel âge pour faire du kitesurf ?.
Pas besoin d’un gros corps C’est un sport dans lequel on vieillit, ce n’est pas très populaire physiquement. On sort d’une séance de kitesurf, on n’a pas mal. Sur le même sujet : Quelle voile de kite pour debuter ?. Il ne s’agit donc pas forcément de Musclor, ce qui en fait une discipline très adaptée aux femmes.
Sport total Le kitesurf est aussi un sport extrêmement complet. Sa pratique permet de muscler le haut et le bas du corps. Sur le même sujet : Cours de kitesurf. Engainés sur la planche, vos abdos sont les premiers à boire : idéal pour sublimer les barres chocolatées du gentleman et le ventre plat de la femme.
Kitesurf pour débutants : apprenez le kitesurf en 5 étapes
Apprendre le kitesurf n’est pas la chose la plus facile que vous prendrez avant le début de l’été, mais ce n’est pas aussi difficile qu’il n’y paraît. Pour la plupart des gens, l’apprentissage du kitesurf prend entre 15 et 20 heures de pratique sur plusieurs semaines.
La planche : Les débutants commencent souvent par des tailles plus grandes. Harnais ceinture ou harnais culotte : Ce dernier est plus facile à démarrer. Bail et couteau de sécurité Un gilet de sauvetage qui laisse de la place pour votre bar.
Les cerfs-volants de type delta ont également moins de puissance, sont plus stables dans les airs et ont une plus grande plage de vent, ce qui en fait de bonnes options pour un cerf-volant pour les débutants, et ont généralement tendance à être utilisés par les écoles et les néo-kiters.
Dakhla, le delta de l’Èbre, l’île Maurice, Djerba, le Brésil sont parmi les meilleurs spots pour un stage d’été de kite. De quel type de spot avez-vous besoin pour apprendre et progresser en kitesurf ? Il faut un plan d’eau plat, peu profond, dégagé et si possible de l’eau chaude comme à Djerba ou Lagoinha.