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Les premiers cours de kitesurf sont possibles à partir de 10 ans, mais cela dépend en fait plus du poids (et de la motivation !). En général, on peut envisager une première expérience à ou –45 kilos.
Le kite n’est pas le plus exigeant des sports de glisse : il est moins exigeant que la planche à voile, notamment sur les bras, le poids du corps permettant de tenir l’aile. Vous n’avez pas besoin d’être un tyran, en bref …
Pas besoin d’un gros physique C’est un sport avec lequel on peut vieillir, qui n’est pas exigeant physiquement. On sort d’une séance de kitesurf, on n’a pas mal. Nul besoin d’être Musclor donc, ce qui en fait une discipline particulièrement adaptée aux femmes.
Kitesurf débutant : Apprendre le kitesurf en 5 étapes
Voici les 5 étapes pour bien commencer le kitesurf.
Des plages immenses et peu fréquentées, une eau chaude et l’absence de marée en font l’endroit idéal pour un cours de kitesurf. Boucanet, Espiguette, Leucate et Aresquiers sont des spots à tester pour apprendre dans les meilleures conditions.
Djerba, Tunisie L’île de Djerba en Tunisie bénéficie d’un régime de vent régulier et offre de très bons spots de kitesurf.
Les cerfs-volants de kitesurf de type Delta ont également moins de puissance, sont plus stables dans les airs et ont une plus grande plage de vent, ce qui en fait de bonnes options pour un cerf-volant de kitesurf débutant, et c’est généralement vers quoi les écoles et les néo-kiters se tournent.
La planche : Les débutants commencent souvent par des tailles plus grandes. Un harnais ceinture ou un harnais culotte : Ces derniers sont plus simples pour débuter. Une laisse et un couteau de sécurité Un gilet de sauvetage qui laisse de la place pour votre bar.
Le vent idéal pour débuter le kite surf est une force de vent de 4 à 5 (entre 14 et 21 nœuds). C’est un vent merveilleux pour commencer. Le vent est souvent le plus stable et l’eau est encore assez calme. Un kite en combinaison avec une planche de kitesurf twintip est la meilleure combinaison.