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Pas besoin d’un bon physique, c’est un sport avec lequel on vieillit, qui n’est pas exigeant physiquement. Nous avons laissé une session de kitesurf, nous n’avons aucune douleur. Il n’est donc pas nécessaire d’être un homme musclé, ce qui en fait une discipline particulièrement indiquée pour les femmes.
Un sport complet Le kitesurf est aussi un sport extrêmement complet. Sa pratique permet d’exercer à la fois le haut et le bas du corps. Engainés sur la planche, vos abdos sont les premiers à boire : parfait pour parfaire les barres chocolatées du monsieur et le ventre plat de la dame.
Les écoles de kitesurf vous proposeront le bon matériel pour vous initier et surtout, grâce à leur expérience, elles sauront anticiper les situations dangereuses. Il est très important de ne pas sauter les étapes pour ne pas paniquer. Je vous conseille vraiment d’opter pour un stage d’une semaine à l’école.
Les cerfs-volants de kitesurf de type delta ont également moins de puissance, sont plus stables dans les airs et ont une plus grande plage de vent, ce qui en fait de bonnes options pour un cerf-volant de kitesurf débutant, et c’est généralement vers quoi se tournent les écoles et les néo-kiters.
Voici les 5 étapes pour bien commencer le kitesurf.
Des plages immenses et peu fréquentées, une eau chaude et l’absence de marée en font l’endroit idéal pour un cours de kitesurf. Boucanet, Espiguette, Leucate et Aresquiers sont des lieux pour s’essayer à l’apprentissage dans les meilleures conditions.
La planche : Les débutants commencent souvent avec des tailles plus grandes. Un harnais ceinture ou un harnais culotte – ces derniers sont plus faciles à utiliser. Une sangle et un couteau de sécurité Un gilet de sauvetage qui laisse de la place à votre bar.
Apprendre à faire du kitesurf n’est pas la chose la plus facile à affronter avant le début de l’été, mais ce n’est pas aussi difficile qu’il y paraît. Pour la plupart des gens, il faut 15 à 20 heures de pratique sur plusieurs semaines pour apprendre le kitesurf.
3 – Destinations de kitesurf en Europe La saison s’étend généralement d’avril à septembre ou octobre (après vous pouvez faire du kitesurf, mais il fait plus froid et le vent est plus aléatoire). Flat spot, vagues, freeride, freestyle, foil…
Principe de fonctionnement du cerf-volant. La fenêtre de vol est l’hémisphère presque virtuel formé par tout l’espace dans lequel un cerf-volant ou une voile est capable d’évoluer. La fenêtre est plus large car le cerf-volant adopte un profil mince. Il pousse (en biais) avec le vent le plus fort.
Les premiers cours de kitesurf sont possibles dès 10 ans, mais cela dépend vraiment plus du poids (et de la motivation !). En général, on peut envisager une première expérience à + ou – 45 kilos.